私は比較的いつもご機嫌です。ご機嫌の源のひとつは仕事帰りの寄り道。今回の寄り道シネマは「オーシャンズ8」です。…

自分で自分をご機嫌にする方法最後は「心の奥深くを動かしてみる」です。 その1「寄り道」はこちら。 その2「妄想…

みなさま、自分に厳しくし過ぎていませんか？ 私は比較的いつもご機嫌です。ご機嫌のコツは自分で自分をご機嫌にする…

自分のことって意外によくわかっていないのですよね？ 顕在的に認識している自分はほんの数パーセントと言います。何…